“婚姻出现了问题，是选择忍耐继续过下去，还是快刀斩乱麻，逃离让你痛苦的生活呢？”这是很多人在婚姻关系出现裂缝的时候，常常会纠结的问题。那究竟该如何选择呢？

很多人都觉得婚姻中走到这一步，是因为经历了很大的变故，比方说出轨、家暴这些杀伤力极强的破坏。然而现实生活中，很多婚姻破裂的原因，并不是以上原因造成的，而是被琐碎的日常一点点侵蚀。

就好像之前，我有个同学，两人相恋多年，感情一直很稳定，没有出轨也没有家暴，可不知不觉就走到了离婚的边缘。这让很多人都百思不得其解，为什么曾经感情很好的婚姻会一步步走向破裂？

接下来，我们从婚姻的不同时期来一一分析：

结婚后的过渡期：理想与现实的反差带来的巨大冲击。

大多数人结婚后都会经历这样的一个阶段，就是现实和你想象中的有很大的差别。爱情总是让人盲目，就好像你是在带着滤镜看对方，只能看到对方的优点，把对于爱情和伴侣的美好期待都投射到对方身上。

可结婚后就不同了，除了爱情，还有很多生活中琐碎的事情要处理，于是你丢掉了滤镜，看到的真实的对方，这时候你会发现对方身上有很多你不喜欢的地方，你觉得对方不是你要的理想伴侣，矛盾、冲突由此产生。

婚姻中的磨合期：互相指责、抱怨。

恋爱的时候，争吵还没过一会，他就来哄你了，可是结婚后，一点小事，你们就争吵起来了，还有一种“不把对方吵赢，誓不罢休”的架势。

吵的时候，都各说各有理，谁也不愿意让一步，仿佛对方不是自己最亲密的伴侣，而是有着深仇大恨的敌人。

有姐妹和我倾诉，“你说我们怎么就变成这样了呢？明明原先我们也很相爱的，怎么就会闹到离婚这一步呢？”

其实这是因为激情褪去，曾经那些隐藏起来或是被忽视的小缺点都一一暴露在对方面前，于是开始互相指责、抱怨。

冷漠期：不愿意搭理对方，逃避问题。

这个阶段的夫妻，对婚姻抱着这样的一个想法：“都这么多年了，就凑合着过下去吧”。相处过程中，明明出现了很多问题，但是双方都不愿意去解决，或者是一方选择逃避，最后谁也不搭理谁。

但是这样的状态，表面上看起来没什么问题，实际上彼此内心都对这段婚姻失望了。如果不稍加处理，很容易就会造成婚姻的破裂。

很多人婚姻中出现了问题，第一反应就是趁早结束婚姻，似乎这样就能获得幸福。但说实话，离婚对你而言是最好的选择吗？其实并不是，离婚后后悔的人比比皆是，所以千万不要一时冲动做出让自己后悔的事情。

如果你想要拯救在破碎边缘的婚姻，我教你两招：

1、调整心态，降低需求。

前两天看了个采访，采访对象是在家当了十多年的一位全职太太，她自己本身是一名名牌大学的毕业生，刚毕业的时候，收入也很不错，只不过工作压力太大了。

所以她决定给自己一年的休息时间，可是没想到的是怀孕了，就此步入了全职太太的生活中。虽然她没有继续工作了，但是她很享受现在的生活。

她老公也很优秀，从一开始公司的小职员，到如今公司的合伙人，收入很可观。

她还说，“当初恋爱的时候，我看他都是优点，结婚后发现他身上有一堆小毛病，我们也是经历了很长时间的磨合，才找到了现在适合我们彼此的一个相处模式。”

正所谓“人无完人”，他有闪光点，自然也会有些小缺点，如果你过度的去关注他的缺点，那你是不会幸福的。你要学会调整自己的心态，要看到对方的闪光点，对于无伤大雅的缺点忽略就好了。

2、正确表达自己的需求，引导对方付出。

很多人在婚姻中都是这样沟通的：

简单举个小例子，当男人满身醉醺醺的回到家，你可能会说：“你又喝这么多酒，你还记得回家的路吗？下次再喝这么多就别回来了。”

男人一听这样的话，立马就怒了，“我一天天在外辛苦工作，喝酒应酬，还不是为了这个家”。

这样一来一回的，你们就吵起来了。可你想想，你最初的目的是什么呢？是不是希望他少喝点酒？根本就不是吵架吧。

其实站在你们各自的角度来说，你们都没有错，只是沟通方式不对，这样持续下去，关系迟早要出问题，所以说你要学会正确去表达自己的需求。